Во-первых, поисковые системы больше доверяют сайтам, на которые ссылаются популярные социальные сети, городские порталы, полезные блоги, отзовики и так далее.
Во-вторых, по ссылкам на Ваш сайт будут переходить целевые посетители, что, опять же, благоприятно влияет на продвижение.
Исключения: спам и ссылки с атрибутом "nofollow" (об этом атрибуте видео ниже). Не следует спамить ссылками на форумах и в "личку" ничего не подозревающим людям, это понятно.